デビュー

復活したと思いきや
またまたブログから遠ざかってしまったぐっちです。
m(_ _)m

なぜかというと…

成人してからは、風邪などほとんどひかない
馬鹿 健康体だったぐっちが
この数カ月、
風邪ひいた⤵治った⤴

ぶり返す⤵また治った⤴

またぶり返す⤵今度こそ治った⤴

やっぱりぶり返す⤵

のエンドレスでもう何が何だかっ！

そして
いくらなんでも
すっかり治ったワ
春だしぃ🎵
と思ったこの週末、
下関時代の元同僚・ｔｒａさんと
表参道のカフェを満喫した。



まあっ！お花屋さんのカフェだなんて
初めてだわん！✨



ハーブティもフレッシュ〜！✨



いたるところにお花がいっぱい！✨


そんなオトメな時間を
たっぷり楽しんだ翌朝、
喉の痛みで目が覚めた。

また風邪が…⤵

本日、
あまりにも長引くので
近所の耳鼻咽喉科を
再来してみたところ




工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工
沖縄出身だから花粉症になるとしても
まだまだ先のことだと
思っていたああああ！
（沖縄にはスギ花粉が無い）

いつの間にか
花粉症を発症していたとはああああ！

重大な病気じゃなくて
良かったけど⤴


絶対また行きたいなあ。→食べログ
接客はちゃんとしてましたよ。
ｔｒａさん、素敵なお店を
教えてくれてありがとね。

丹田はドコ？

「丹田」を鍛えたい！と日頃から思いつつも
丹田の場所がいまひとつわからないぐっち。

※丹田（たんでん）…おへその少し下のところで、
下腹の内部にあり、気力が集まるとされる所。

でも、過去に一度だけ「ここだ！」と
意識できたことがある。
それは…






自転車で狭い縁石の間を
通り抜けたときである。

自転車歴が浅いため
いつも安全走行なぐっちが
ある日大変急いでいたので
ちょっとばかりショートカットを
断行したのである。

確かにあの時は必死すぎて
「丹田」に力が入ったっけ。

あの感覚を思い出そうとしてるものの
いまだに思い出せないぐっち。



関門海峡にて

外反母趾の証し

右足の外反母趾とは20年以上のつきあいになる。
（左足は10年位なので軽い）

最近読んだ本によると、外反母趾の人は
歩いたり立ったりするときに
指先から数えて３番目の関節が動かせないという。

↓ここ　健康な足は、足を「握る」と骨が浮き出る。



この写真を見た瞬間、「凄い！私には出来ない！」と思ったら







案の定、出来なかった。



バレエで右足支持が特に苦手なのは
この辺に原因がありそうだ。



「指先を使っていない」とレッスンで
注意されまくりの今日この頃だが
歩行時に指先を使えていないのだから
バレエで使えるわけがない。

よし、華麗なる足指使いになれる日まで…
足裏に違和感なく歩ける日まで…
雨の日に水を跳ね上げなくなる日まで…
地道にトレーニングしてみるべしっ。✨





図書館でゲット。トレーニングの内容は、
指をぐいぐい曲げたり…💦（力技か！）です。
外反母趾関連の本では個人的にこれが一番役立った。

あいつなら信じられる

皆さま、またまたご無沙汰してしまいまして
申し訳ありません。
ホルモンバランスが乱れに乱れて
鬱々イライラな日々を送っておりました
熟女なぐっちです。
テレビに向かって佑ちゃ〜ん❤とか 遼く〜ん❤とか
ナガトモ〜！✨とかつぶやいているうちに
だいぶ元気になってきました。

直メールで励ましてくれた ちろりんさんや
別件メールで元気を注入してくれたリベカさんも
ありがとうございました。


本題へ。
貧血気味なのでここ数年は
鉄分のサプリメントを服用していた。

が…
ドラッグストアでサプリを前にして
ある日突然、疑問を感じた。

「コレ、本当に成分が入っているんだろか」
「本当に効いているんだろか」




というわけで
最近は毎日コレである。


ひじきなら、信じられる。。。
ひじきなら、きっとやってくれる。。。
（オチが思いつかないのでこの辺で失礼します）

仮病願い

先日、勤務中のこと。
派遣会社の営業担当が突然訪ねてきたので
何ごとかと驚いた。

「ぐっちさん、実は…」と
ぐっちと同年齢であろう（たぶん）彼がこう言った。



辞めるのか〜。

暫定的な後任を伴っているところをみると
よほど急だったのね。

以前だったらこんなとき心の中で
ホントに〜？と
仮病を疑っていたが
最近は、自身の健康に妙な不安を感じるお年頃のせいか
こう思うようになった。

嘘だったらいいな。

担当が帰ったあと、
「へっ！嘘だよ〜ん！」と彼が華麗に転職する姿を
静かに想像する、ぐっちなのであった。

何か妖怪

もう何年も前から、背中のコリに悩まされているぐっち。
特に右側の肩甲骨と背骨の間がコリ固まっている。

誰かほぐしてほしいわん！
おこづかいあげるから！





先日のこと。
ついに我慢の限界にきた独女ぐっちが…








我を忘れて、もんだ。





そして翌日は



背中ごと筋を違えて
よりバレリーナっぽい
所作になったのであった。


その夜は寝返りもうてず。(/_;)

やっぱりプロに頼んだほうがよかろうか。。。